食-リュウジメモ
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『鶏ささみの生姜焼き』を作るよ！ www.gmyeti.com 作り方はだいたいこれと同じ！ 豚の生姜焼きは美味しいんだけどかなり脂っこいので胃腸にも気を付けてささみです。あとはキャベツが余ってるとすぐに生姜…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『至高の焼きそば』を作るよ。 これまでめちゃくちゃ作ってきたけどせっかくブログに書くのでと思い初めて目玉焼きを添えてあげました。心なしか嬉しそうな至高の焼きそばに。 至高の焼きそば 材料 至高の焼…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『坦々風キャベツスープ』を作るよ。 あわよくば引き締まったボディーになれるかと期待している。 坦々風キャベツスープ 材料 坦々風キャベツスープ 作り方 イエティの要チェックポイント 坦々風キャベツス…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『ほうれん草のくたくた』を作るよ。 ほうれん草だけで完結！ ほうれん草のくたくた 材料 ほうれん草のくたくた 作り方 イエティの要チェックポイント ほうれん草のくたくた 材料 材料 ほうれん草 200~220g …
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『虚無ラーメン』を作るよ。 具なしで思い切りがいい！ 小腹満たしとして作ってみることに。 虚無ラーメン 材料 虚無ラーメン 作り方 イエティの要チェックポイント 虚無ラーメン 材料 材料 焼きそば麺 1袋 …
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『至高のミネストローネ』を作るよ。 連日スープ作ってんなコイツ。どっちかっつーと生で食べるより野菜は煮込んで食べたほうがやわらかくて美味しいと思っている。サラダとして食べるよりたくさんの野菜を…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『至高の野菜スープ』を作るよ。 最近は健康飯を重視してお送りしております。 至高の野菜スープ 材料 至高の野菜スープ 作り方 イエティの要チェックポイント 至高の野菜スープ 材料 材料 にんにく 2片 じ…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『無限豚えのき』を作るよ。 包丁を使わないのがウリのレシピ。毎日包丁を使ってるから今さら包丁を使うレシピは嫌だ！ とか言い出すことはないんだけど、まあ使わなくていいなら使わないよね。ニンジンとか…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『シン・青椒肉絲』を作るよ。 www.gmyeti.com 普段はこっちを好んで食べるんだけどたま～にピーマンだけむちゃくちゃ食べたくなってシン仮面ライダーになります。どう考えても手間が掛かってる分至高のほう…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『至高の大学芋』を作るよ。 オデは大学芋が好きなんですけど作るのは絶対面倒だと思っていて、どーしても大学芋が食べたいときは冷凍食品の氷柱みたいに凍った大学芋を齧ってた。このレシピを知ってからは…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『白菜のキムチ風炒め』を作るよ。 白菜が余ってたので白菜だけで完結する何かを探して地獄へたどり着いた。 白菜のキムチ風炒め 材料 白菜のキムチ風炒め 作り方 イエティの要チェックポイント 白菜のキム…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『バクダン炒め』を作るよ。 元々の料理を知らないんだけど絶対うまいッ！ 最初焼きそばかと思って中華麺ってメモに書こうとしてたけど目を眇めてよく見たらもやしでした。ただの焼きそば作るところだった。…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『やみつき塩豚レタス』を作るよ。 パリパリのレタスもシナシナのレタスも好きです。 やみつき塩豚レタス 材料 やみつき塩豚レタス 作り方 イエティの要チェックポイント やみつき塩豚レタス 材料 材料 レタ…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『鶏とキャベツのとろとろ煮』を作るよ。 www.gmyeti.com 超痩せキャベツ鍋の後にバターと鶏ももが入ったキャベツ鍋を作ることにより光と闇が交わって体重計に乗りたくなくなる。 鶏とキャベツのとろとろ煮 …
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『超痩せキャベツ鍋』を作るよ。 最近はこの手のいわゆる痩せ飯を求めている。別にダイエットしたいわけじゃなく、単純に手早く作れてタンパク質を摂れるレシピを知っておくと便利だからなのだ。 超痩せキャ…
bazurecipe.com イエティ オデ、イエティ。今日は『サラダササミ』を作るよ。 痩せ飯の定番と言えばササミ。今回はサラダササミを作るんだが……それだけじゃ淡泊でキツいんで他のリュウジレシピと合わせてゴージャスに食らっていく。 サラダササミ 材料 サラ…
bazurecipe.com イエティ オデ、イエティ。今日は『アスパラのバター卵炒め』を作るよ。 春めいてくるとアスパラだなあと思うわけ。 アスパラのバター卵炒め 材料 アスパラのバター卵炒め 作り方 イエティの要チェックポイント アスパラのバター卵炒め 材料 …
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『至高の海老カレー』を作るよ。 ルーンファクトリーとのコラボらしいね。未プレイだから何も言えることがございやせん。 至高の海老カレー 材料 至高の海老カレー 作り方 イエティの要チェックポイント 至…
bazurecipe.com イエティ オデ、イエティ。今日は『鶏胸肉とキャロットラペのマリネ』を作るよ。 今日は膝に矢を受けてしまって買い物に行けなかった日に寝そべりながらバズレシピ.comで見つけたレシピを作る回だよ。膝に矢を受けたから仕方ない。 鶏胸肉と…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『至高を越えたカレー』を作るよ。 じゃがいもとにんじんが入っている、けっこうフォーマルなカレーです。オデは普段玉ねぎと肉だけのカレーばかり作るので逆に新鮮である。 至高を越えたカレー 材料 至高を…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『至高のポパイ』を作るよ。 炒め物の中では手間なほうだけどやる価値はありますぜ！ 至高のポパイ 材料 至高のポパイ 作り方 イエティの要チェックポイント 至高のポパイ 材料 材料 卵 3個 塩 ひとつまみ …
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『鶏ささみのステーキ』を作るよ。 鶏ささみは栄養価が高いんだけど筋取りが面倒であんまり食べてなかったんだよね。筋取りをしなくていいなら食べるに決まってんじゃん！ リュウジのバズレシピを見ていると…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『至高の豚バラ大根』を作るよ。 てりッてりのやつが食べたいッ！ 至高の豚バラ大根 材料 至高の豚バラ大根 作り方 イエティの要チェックポイント 至高の豚バラ大根 材料 材料 豚バラブロック 500g 大根 500…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『秒殺ハヤシライス』を作るよ。 オデが自炊を始めたときに買った初心者用のレシピ本にルー＆デミ缶なしのハヤシライスが載ってたんだけど、トマトの水分を出すところからなのでぜんぶで50分くらいかかるん…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『シン・オムレツ』を作るよ。 オデはあんまり卵料理を作りたくないんですよ！ だって失敗してグチャグチャになると悲しいから！ 同じ料理でも炒め物ならゴチャ～ッと混ぜて焼いても問題ないけど卵料理の場…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『至高の味噌ラーメン』を作るよ。 リュウジくんのおうちラーメンシリーズの中だと今のところ一番のお気に入り。２回……3回……？ くらい作っている。お昼に気合入れてご飯を作りたくないタイプのイエティなの…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『ブロッコリーの超痩せガレット』を作るよ。 学生時代に味のないブロッコリーをたくさん食べた思い出からしばらく苦手だった。凝縮された森だし。でも色んな調理法や味付けのレシピを知ってからは良い森だ…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『至高のはりはり鍋』を作るよ。 鍋に油揚げを入れたことがなかったので気になって作りました。 ja.wikipedia.org はりはり鍋というものを知らなかったけど本来は鯨肉と水菜で作るもんなんだね。 至高のはり…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『ポップコーンチキン』を作るよ。 ポップコーンチキンってなに？ と思って調べたらポップコーンのように食べやすいサイズのチキンというそのまんまの意味らしくてちょっと肩透かしだったよ。一体何を期待し…
www.youtube.com イエティ オデ、イエティ。今日は『無限サクサク大根』を作るよ。 至高のフライド大根が大好きなオデとしてはサムネイルの時点で作らざるを得ない。 無限サクサク大根 材料 無限サクサク大根 作り方 イエティの要チェックポイント 無限サク…